据韩国《今日亚洲》报道，喝好酒的时候很爽，但是喝大了，头疼呕吐的时候就后悔了。
1.酒后不要吃披萨或者西红柿汉堡这是因为西红柿的酸性成分可能会诱发反流性食管炎和胃部不适饮用后，人体肠道原有的消化功能会自动减弱如果这个时候吃点西红柿，会加重肠胃不适的症状
2.酒后不要喝橙汁和西红柿一样，橘子是含有大量酸性物质的水果，会给本来就脆弱的消化器官带来二次负担如果酒后真的想吃水果，香蕉是个不错的选择
4.酒后不要吃油炸食品由于宿醉后的第二天，人体会自行排尿身体自然会进入轻微脱水状态如果此时吃一些炸鸡和薯条等高温油炸食品，这种症状会加重因为油炸食品中钠的含量很高，而钠的一个很大的作用就是利尿
5.酒后不要喝咖啡咖啡中的咖啡因会加速新生，具体表现就是让人心跳加速有些敏感的人会表现出心慌气短，这些症状会让人不舒服，从而影响正常的休息和工作如果喝太多咖啡，咖啡的利尿作用也可能引起轻度脱水症状
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